Ruispala

ruispala Ruispala_pysty
Ainekset: Ravintoarvo/100g:
Täysjyväruis 53 % (rouhe, jauho, mallas), vesi, vehnäjauho, perunahiutale, vehnägluteeni, hiiva ja suola (1,2 %). Leivän viljasta 74 % on ruista. Energiaa 977 kJ / 233 kcal
Proteiinia 8,5 g
Hiilihydraattia 45,4 g
josta sokeria 0,9 g
josta laktoosia 0,0 g
Rasvaa 1,5 g
josta tyydyttyneitä 0,2 g
Ravintokuitua 10,0 g
Natriumia 0,5 g
 
Laktoositon
Kuitua 10 %. Runsaskuituinen